تجاربكم مع الحمل الضعيف واسبابه وطرق تثبيته من التجارب الشائعة التي مرت بها الكثير من النساء، ولأن المرأة التي تعاني من ضعف الحمل تشعر بالقلق الزائد والتوتر والخوف من فقدان الحمل، لهذا سوف نساعدك اليوم في التعرف على كيفية تثبيت الحمل وحماية نفسك من مخاطر التعرض للإجهاض.

تجاربكم مع الحمل الضعيف

من خلال تجاربكم مع الحمل الضعيف فإن من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الحمل ما يلي:

  • وجود نقص في هرمون البروجسترون الذي يفرز بشكل طبيعي من المبيض.
  • ويفرز هذا الهرمون من خلال الغدة الكظرية والمشيمة.
  • لكي يهيئ بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة وإنتاج بروتينات تعمل على تغذية البويضة.
  • يساهم هرمون البروجيسترون على تقوية بطانة الرحم ويجعلها أكثر قدرة على حمل الجنين وحماية الحامل من الإجهاض.
  • قد يكون السبب هو حدوث بعض الاضطرابات المناعية التي تتسبب في وقف تدفق الدورة الدموية إلى الرحم ويؤدي إلى الإجهاض.
  • إصابة المرأة الحامل بالأورام الليفية.
  • أو في حالة إصابة المرأة بالعدوى في الرحم أو المهبل بالعدوى البكتيرية أو الفطرية.
  • إذا أصابت المرأة بالتكيس في المبايض قبل حدوث الحمل فإنه طبقا لبعض تجاربكم مع الحمل الضعيف يجعل الحمل ضعيف.
  • التعرض للإجهاض المتكرر.
  • وجود اتساع في عنق الرحم بحيث لا يسمح للجنين بالمرور خارج الجسم.
  • ضعف البويضة الملقحة مما يجعلها غير قادرة على التثبيت في جدار الرحم.
  • وجود عيوب في الكروموسومات الوراثية.
  • أو في حالة ضعف مستوى هرمون الحمل بسبب نقصان التغذية الواصلة للجنين.
  • حدوث حمل خارج الرحم والذي يعيق انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم.
  • أو إذا كانت المرأة مصابة بارتفاع ضغط الدم، الأنيميا الحادة، سوء التغذية، زيادة لزوجة الدم.

مين حملها ضعيف وثبت

تسأل كل امرأة تعاني من ضعف الحمل عن احتمالية ثبوت الحمل ومن خلال تجاربكم مع الحمل الضعيف فإنه يمكن تثبيت الحمل من خلال الآتي:

  • ينبغي أن تحرص الحامل على اتباع نمط غذائي صحي لكي تتجنب التعرض للإجهاض.
  • تجنب تناول الدهون المصنعة أو الأطعمة الغير صحية أو التي تحتوي على مواد حافظة.
  • عليها بتناول مقدار كافي من الماء و السوائل والمشروبات الطبيعية على مدار اليوم.
  • الراحة التامة وعدم ممارسة أي مجهود.
  • عدم تناول أي أدوية بدون استشارة الطبيب المتخصص.
  • عليها متابعة معدل ضغط الدم بشكل مستمر مع الطبيب المتخصص.
  • الحرص على تناول حمض الفوليك الذي يقي الجنين من التعرض للتشوه.
  • تجنب التدخين أو تناول المشروبات الكحولية.
  • الحذر من التعرض للتوتر الشديد والعصبية لأنها تسبب خطر على الحمل.
  • الالتزام بكل التعليمات التي يذكرها الطبيب المتخصص واتباعها.

تجاربكم مع الحمل الضعيف أسبابة وطرق تثبيتة

علامات ثبوت الحمل الضعيف

من خلال تجاربكم مع الحمل الضعيف فإن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تستدل بها المرأة على ثبوت الحمل الضعيف ومنها:

  • الشعور بالألم الشديد في منطقة الثديين و الوخز المتقطع في الثدي.
  • بسبب زيادة مستوى هرمون الحليب في الجسم أو هرمون البرولاكتين في الدم.
  • الإصابة بالغثيان والقيء لأنها من الأعراض المرتبطة باستقرار الحمل.
  • الألم في المعدة.
  • النفور من بعض الروائح.
  • عدم تقبل تناول بعض الأطعمة وفي نفس الوقت اشتهاء تناول أطعمة أخرى.
  • حدوث تغير ملحوظ في الشهية، بحيث تشعر المرأة بالشراهة تجاه تناول بعض الأطعمة.
  • والإقبال على تناول الطعام بداية من الشهر الرابع واكتساب الوزن الزائد.
  • المعاناة من الألم في أسفل البطن الذي يشبه ألم الحيض.

هل الحمل الضعيف بيكمل؟

يعتمد اكتمال الحمل الضعيف لدى المرأة على التزامها بتعليمات الطبيب والحرص على نفسها، ومن أبرز الأعراض التي تشير إلى ضعف الحمل حسب تجاربكم مع الحمل الضعيف والتي يجب مراجعة الطبيب فيها هي:

  • التعرض لبعض التقلصات في البطن تكون هذه التقلصات متقطعة أو مستمرة.
  • نزول إفرازات دموية متقطعة أو متصلة.
  • ضعف نبض الجنين يستطيع الطبيب اكتشاف ذلك بالسونار.
  • حدوث ألم شديد في أسفل الظهر من التشنجات في البطن.
  • الشعور بالتعب الشديد والوهن والضعف وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة المعتادة.

تجاربكم مع الحمل الضعيف أسبابة وطرق تثبيتة

ماذا افعل اذا كان الحمل ضعيف؟

تسأل السيدات التي تعاني من ضعف الحمل على ماذا تفعل إذا كان الحمل ضعيف؟ ولهذا ينصح الأطباء من خلال تجاربكم مع الحمل الضعيف باتباع الآتي:

  • تحتاج المرأة إلى المتابعة مع الطبيب المتخصص لتناول البروجيسترون بنسب معينة لتثبيت الحمل.
  • تجنب تناول الحامل أي أدوية في فترة الحمل بدون استشارة الطبيب.
  • تجنب التعرض للمواد السامة.
  • التأكد من أخذ التحاليل والتطعيمات في موعدها.
  • علاج السبب وراء الإجهاض السابق.
  • عدم تناول أي مميعات للدم.
  • التغلب على التوتر النفسي والقلق والضغوط.
  • تجنب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • تناول فيتامين ج، وحمض الفوليك وغيرها من الفيتامينات التي يصفها الطبيب.
  • الحرص على تناول غذاء صحي وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.

متى يتم الحمل بعد الحمل الضعيف؟

تتعرض بعض النساء لتجربة الإجهاض وتسأل عن احتمالية حدوث حمل واكتماله بعض الإجهاض.

  • تكون نسبة حدوث حمل بعد الإجهاض نسبة مرتفعة وتقل خطورة تكرار الإجهاض بمعدل 20% إلى 28%.
  • ينصح الأطباء المرأة التي تتعرض للإجهاض بعدم ممارسة الجنس لمدة أسبوعين لمنع التعرض للعدوى وزيادة فرصة الإجهاض.
  • تحتاج المرأة إلى استشارة الطبيب المتخصص عن أنسب وقت لحدوث الحمل وذلك بعد استعادة صحتها ونفسيتها لحدوث الحمل.
  • ينبغي أن تعلم المرأة أسباب الإجهاض لكي تتجنب التعرض له مرة أخرى.
  • تحتاج المرأة إلى فترة ما بعد الإجهاض إلى تناول فيتامينات وحمض الفوليك لتجنب التعرض للحمل الضعيف.

تجاربكم مع الحمل الضعيف أسبابة وطرق تثبيتة

من خلال تجاربكم مع الحمل الضعيف فإن الحمل الضعيف تجربة صعبة تحتاج من المرأة إلى توخي الحذر على صحتها والتعرف على التعليمات والإرشادات التي يجب عليها اتباعها لكي تمر فترة الحمل بسلام و تتخطى مرحلة الحمل الضعيف بأمان.